Article

Sachets de nicotine : ce qu'il faut savoir
Comprendre les sachets de nicotine et le marketing qui vise les jeunes.
Sachets de nicotine : ce qu'il faut savoir
Conseil québécois sur le tabac et la santé

Article

Comprendre les sachets de nicotine et le marketing qui vise les jeunes.
Sachets de nicotine : ce qu'il faut savoir
Conseil québécois sur le tabac et la santé
Article

Reconnaître les symptômes de sevrage et préparer son arrêt.
Cessation tabagique : comprendre les symptômes de sevrage
Association pulmonaire du Québec
Vidéo

Une courte animation qui montre ce qui s'améliore quand on arrête.
Les bienfaits d'arrêter de fumer
UNÉO
Appli
Une application gratuite pour créer son plan d'arrêt du tabac ou du vapotage à son rythme.
Quash - Quit Vaping
Innovasium Inc.
Outils sélectionnés et évalués par AppGuide, évaluateur indépendant.
FAQ
Non. Vous pouvez appeler même si vous y pensez seulement. L'intervenant part de là où vous êtes.
Non, vous prenez rendez-vous vous-même. Cliquez-ici pour prendre rendez-vous.
Oui, le Centre d'abandon du tabagisme aide tant les fumeurs que les vapoteurs.
Non, c'est entièrement gratuit.
SANS RENDEZ-VOUS
Composez le 811, option 2. Gratuit et confidentiel.
Soutien pour cesser de fumer : 1 866 527-7383
Questions sur nos services : 514 630-2123