Évaluer votre dépendance à la nicotine

Ce test en ligne mesure votre dépendance à la nicotine à l'aide du questionnaire de Fagerström. Il s'adresse aux personnes qui préparent leur arrêt et veulent mieux se connaître avant un rendez-vous.

Vous répondez à 6 questions sur vos habitudes et vous obtenez un score de dépendance. Ce portrait aide à orienter la discussion avec l'équipe du Centre d'abandon du tabagisme. Le test mesure la dépendance physique ; un professionnel peut compléter l'évaluation.

Cet outil a été sélectionné par des experts pour guider votre démarche.

• Mesurer son niveau de dépendance à la nicotine.

• Préparer son rendez-vous avec un portrait clair.

• Mieux comprendre son rapport à la cigarette.